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有名人のバストアップ方法について
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有名人のバストアップ方法について

テレビに出ている有名人はバストが大きくて、そのスタイルに憧れますよね。

その方法を真似すれば自分もバストアップできるかもしれません。

スタイルが良い有名人として

・釈由美子

・叶姉妹

この2人のバストアップ法について説明します。


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釈由美子のバストアップ法について

タレントで女優としても活躍している釈由美子さんですが、30代後半であるにも関わらずナイススタイルを維持しています。

そのコツはずばり加圧トレーニングです。

加圧トレーニングというのは鍛えたい部分をベルトで縛り、血流を圧迫しながら行うトレーニング法のことを言います。

加圧トレーニングの効果としてまず血行促進が挙げられます。

血行が良くなることでバストに栄養と酸素が届きやすくなり、バストアップすることができます。

次に加圧トレーニングは一般的なトレーニングと比べて成長ホルモンが多く分泌されます。

その量は数百倍になると言われ、成長ホルモンが多く分泌されることで女性ホルモンも活性化されてバストアップにつながります。

注意点としては頻繁にやり過ぎると男子顔負けのムキムキ体質になってしまうことです。

さすがにそれは引いてしまいますよね。


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叶姉妹のバストアップ法について

ゴージャスな衣装を着てテレビを賑やかにしている叶姉妹ですが、2人ともバストが非常に大きいですよね。

また2人ともまったくバストが垂れていません。

そのポイントとしてまずジムでトレーニングをしています。

トレーニングすることで胸の筋肉が肥大化してバストがサイズアップするだけでなく、年齢によりバストが垂れ下がることを防いでくれます。

次に牛乳を毎日飲んでいることです。

しかし牛乳はバストアップに直接効果がある成分はあまり配合されていないんですね。

ではなぜ叶姉妹はバストが大きいのでしょうか?

牛乳はタンパク質が配合されているので筋力トレーニングの効果をアップしてくれます。また精神を落ち着かせてくれる効果があるので、女性ホルモンの分泌が促進されるんですね。

最後はバストのマッサージです。

バストのなかには乳腺が張り巡らされていて、刺激することで周辺に脂肪がつきバストアップするんですね。

叶姉妹はあらゆる角度からバストアップ方法を行っているのがわかりますよね。


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有名人のバストアップ法について

スタイルの良い有名人として

・釈由美子

・叶姉妹

この2人のバストアップ法について説明しました。

上記の説明からわかるようにテレビで観る華やかさとは違う地味な努力の積み重ねによって魅力あるバストを手に入れているんですね。

当然ですが継続しなければ効果は出ません。

継続する気持ちがバストアップする第一条件と言っても過言ではありません。

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